lebensqualität


Amorphes & Banales: Amazon.de: Horst Thiel: Bücher

Das Lebenswerk meines Vaters hat den Weg in die Öffentlichkeit gefunden: Lebensweisheiten eines 79jährigen Lebens, Gedanken, Gedankenanstösse und Aphorismen, Lyrik, so, wie er es nennt mit spitzer Zunge.. auch ein Stein des Anstoßes. Über unsere Gesellschaft, das individuelle Leben Sinn und Un-sinn von dem, was uns ausmacht. Schön, es freut […]


will ich etwas verändern?

Neue Wege gehen Innerlich und äußerlich reich Wenn es einen Weg gäbe, wo Sie etwas für Ihre Gesundheit und Ihre Seele und Ihre unabhängige Zukunft tun könnten, dieses mit vielfältiger Unterstützung von und für Menschen die das gleiche Ziel verfolgen vollständig seriös und ohne finanzielle Risiken.. wenn es diesen Weg […]


Wege aus dem Burn-Out

Burnout, wenn das Leben abhanden gekommen ist…. Auch wenn leider der Begriff Burnout schon fast salonfähig geworden ist, ist das Eingestehen, dass man sich in einer solchen Situation befindet nicht ganz einfach. Ähnelt dieser Zustand sehr einer Depression, in der viele wohlgemeinte Ratschläge und Tipps nicht helfen, da selbst dazu […]


Stressmanagementtraining und Traumatherapie – eine sinnvolle Ergänzung?

Was haben beide Bereiche miteinander zu tun? Viele Erklärungsversuche und Ansätze, die in der Traumatherapie verwendung finden, helfen bei einem effektiven Stressbewältigungsmanagement. Sinnvoll insofern, da viele Fragen nach einem Warum etwas für eine Person stressig wird und für eine andere nicht, nicht eindeutig geklärt ist. Gerade aber dieses Warum ist […]


Stresstheorie und Aspekte aus der Traumatherapie

Aspekte aus der Traumatheorie Dauerstress macht krank Stress durch den Versuch der Vermeidung von belastenden Erfahrungen Stress durch das Wiedererleben von früheren belastenden Erfahrungen No fight- no flight – freeze – die traumatische Zange Keine neuen Handlungsmöglichkeiten können entwickelt werden Rückgriff auf alte Muster: Kampf oder Flucht keine Hilfe in […]