Monatliche Archive: Dezember 2010


Teufelskreis zum Burn-Out

•Bedürfnis sich zu beweisen oder zu verdrängen/vermeiden •Verstärkter Einsatz •Vernachlässigen eigener Bedürfnisse •Verdrängen von Konflikten und Problemen •Umdeutung von Werten •Verstärkte Verleugnung aufgetretener Probleme 


DO IT YOUR WAY

DAS BIN ICH!  – DAS IST MEIN WEG! Wie gern wir  jenen Menschen zuhören, die das von sich behaupten können! Die Welt wird bunter, schneller, komplexer. Wir wechseln Richtungen, kehren um, bleiben stehen ,legen noch einen Gang mehr zu, suchen neue Wege, neue Ziele… lassen Altes hinter uns.. Was ist, […]


im Aussen so wie im Inneren – oder umgekehrt?

1. inneres Leid und äußere Schwierigkeiten “Wenn Du etwas wirklich willst, dann kommt es zu Dir” Henning Christoph, Afrikaforscher, Schwerpunkt Heilung Es ist nicht so, dass wir abhängig sind von äußeren Bedingungen oder Unglück, oder es nicht in der Hand hätten.. vielmehr ist es umgekehrt.. wir ziehen das an, was […]

Ponta do Sol

auf dem - eigenen - Weg

Mal weg von hier – hin zu mir

Eine erfolgreiche Unternehmerin packte ihren Rucksack um wieder neue Länder zu erkundigen. Wohin will ich denn diesmal? Fragt sie sich Am besten weit weg – eine Inseln im Atlantik – nahe Afrika, was für ein Abenteuer – mal ganz weit weg von allem. Es war doch ein wenig viel in […]


Wandern – Bewegung für die Seele

Wandern ist – unbeschwertes Leben Wandern ist – Freiheit Wandern ist – Begegnung Wandern ist – Naturerlebnis, Entfaltung der Sinne Wandern ist – Entspannung Wandern ist – Gesundheit Wandern ist ein ganzheitliches Erlebnis mit sich und der Umwelt, das die Psyche sanft öffnet, die Sinne schärft und den Körper stärkt. […]

vulkan auf Santo Antao